Pränatal und Postnatal Yogalehrerausbildung 2025 - München & Online

FORTBILDUNG YOGA FÜR SCHWANGERE UND ZUR RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT

Termine 2025
31.1.-2.2.2025 &
28.2.-2.3.2025

Die Ausbildung in München findet hybrid statt: Du kannst online teilnehmen oder vor Ort in München im Ygia Studio.

TCM-Wissen, Akupressurpunkte & Meridianfunktionen

YIN YOGA FORTBILDUNG & SELBSTERFAHRUNG

TERMINE 2025:
Fr-So 16.-18. Mai 2025

FORTBILDUNG FÜR YIN YOGALEHRER UND GEÜBTE YOGIS MIT EIGENER YIN YOGAPRAXIS

Die Ausbildung findet online (inkl. Aufzeichnung*) statt.

Was genau ist Shiatsu und was ist Yin Yoga?
Yin Yoga basiert ebenso wie Shiatsu auf dem chinesischen Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei beiden Methoden geht es darum, die Energien im Körper in Balance zu bringen und zu harmonisieren. Balance soll als verkörperte Erfahrung erlebt werden und von der unbewussten, tiefenzellulären Ebene in das Bewusstsein gebracht werden. Es geht um einen liebevollen Umgang mit unseren Grenzen und Möglichkeiten. In der Verbindung von Shiatsu und Yin Yoga finden sich Wege Stress und Spannung in lebendige Kraft umzuwandeln.

Shiatsu Yin Yoga - durch Berührung wachsen
In dieser Shiatsu Yin Yoga Fortbildung lernst du wundervolle TCM-Punkte kennen, die du in deine Yin Yogastunden einbringen kannst. Wir schauen uns das erweiterte Meridiansystem näher an, lernen Ergänzungsübungen und vor allem die Qualitäten der Meridiane kennen. Wir werden dabei erkunden, wie die körperlichen Aspekte der Meridiane mit dem feinstofflichen Bereich verbunden sind. Es geht vor allem um die Arbeit im Inneren und um Selbstregulation: Wir alle haben die Möglichkeit, uns im Alltag effektiv und ohne fremde Hilfe von Stress und körperlichen Spannungen zu befreien, leichter zu regenerieren und ein gesundes, lebendiges Lebensgefühl zu entwickeln.

Für wen ist diese Yin Yoga Teacher Training geeignet?
Wenn du bereits Yin Yogalehrer bist, ist dies eine wunderbare Fortbildung für mehr Input in deinem Yin Yogaunterricht. Wir werden tolle Techniken und Berührungsqualitäten lernen und verstehen, wie wir uns in Yin Yogahaltungen tiefer mit den Meridianen verbinden können. Auch und gerade für Körpertherapeuten ist diese Fortbildung eine tolle Gelegenheit, die Welt des Shiatsu in die Yin Yogapraxis zu integrieren. In dieser Ausbildung tauchen Yin Yoga Praktizierende in die Welt des Shiatsu ein, das auf dem chinesischen Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert.

Selbsterfahrung
Ein wichtiger Teil dieser Fortbildung ist der Selbsterfahrungsaspekt. Wir werden mit den Makko Ho Übungen (klassischen Meridiandehnungen nach den Elementen aus dem Shiatsu) jeden Tag starten und die Meridianqualitäten als Reflexionen unseres Lebens erkunden. Auch wenn du keine Yin Yoga Ausbildung hast, wird diese Fortbildung eine intensive Erfahrung für dich.

AUSBILDUNGSINHALTE
– Berührung nach dem Prinzip des Shiatsu
– Do-In-Selbstmassage-Techniken für den Yin Yogaunterricht
– Die feinstoffliche Ebene der Meridiane
– Akupressurpunkte und Tsubos für den Yin-Yogaunterricht
– Fokus auf Meridianübungen nach Elementen, Ergänzungsübungen zu den bekannten Grundübungen aus dem Yin Yoga
– Übungen als Reflexion des Lebens, Unausgewogenheit bewusst wahrnehmen
– Energiepunkte/Akupressurpunkte für spezifische körperliche Themen

Termine 2025:
Freitag bis Sonntag
16. - 18. Mai 2025

Zeiten:
täglich 09.00-16.00 Uhr (Pause 12.00-13.00 Uhr)
Kosten / Preis: Early Bird 580.- Euro bei Anmeldung bis 15. Februar 2025, regulär 620.- Euro
Online: Per Livestream - alle Teilnehmer erhalten eine Aufzeichnung* der Ausbildung.
*Die Aufzeichnung ist online 3 Monate verfügbar.